疾控专家疫情还没结束11条建议继续做好防护

疾控专家:疫情还没结束 11条建议继续做好防护

编者按:过去2个多月,大家为了抗击新冠病毒,集体宅家,生生把病毒憋得威力大减,贡献了群体的努力。

在7日进行的男双决赛上,马龙/许昕3:1击败英格兰组合皮切福特/金科霍尔夺冠,王曼昱/朱雨玲同样以3:1击败日本选手木原美悠/长崎美柚获得冠军。唯一的遗憾是在混双项目上,年轻组合王楚钦/孙颖莎以1:3不敌日本名将水谷隼/伊藤美诚,获得亚军。(完)

男单决赛在樊振东和英格兰选手皮切福特之间展开。本站比赛皮切福特状态火热,半决赛4:2击败世界排名第一的许昕晋级决赛。他还曾在2018年击败过大满贯得主马龙,三次战胜日本头号选手张本智和。

7、复工复学中注意个人防护和卫生

处于人员密集的医院、汽车站、火车站、地铁站、机场、超市、餐馆、公共交通工具,以及社区与单位进出口等场所的工作人员,建议在中、低风险地区戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩,在高风险地区戴医用外科口罩或符合KN95/N95及以上级别的防护口罩。

5、继续配合社区防疫措施

养成分餐制的良好习惯,避免共用碗筷。复工复学中建议单独就餐、错时就餐,避免多人扎堆聚餐。

清明节前夕,受强冷空气影响,位于甘肃省平凉市境内的“道源圣地”崆峒山春雪纷飞,压在“妖艳”的桃花枝头,“红白相依”映衬青山碧水,如缥缈仙境。

尽量避免前往人员密集的公共场所,保持人与人之间的安全距离,不扎堆、不凑热闹。

图为崆峒山一角。胡杨林 摄

6、在公园、室外游乐场所,也要保持距离

比赛首局樊振东以11:9拿下,第二局皮切福特虽然以4:1开局,但樊振东后来居上以11:7再下一城,第三局皮切福特以11:8扳回一局,第四局樊振东11:4迅速拿下,第五局对手再以11:6胜出,第六局樊振东以11:7锁定胜局,从而以4:2战胜对手夺冠。

3、需要佩戴口罩的场所,要坚持佩戴

社区的各项防疫措施,在前一阶段的国内疫情防控中发挥了很大的作用。随着防控重点的转变,社区依然要发挥积极的作用。疾控专家指出,继续配合社区做好各项防控工作,如果家里有从境外返回的人员,一定要及时通知社区并配合做好后续工作。

当前,国内疫情防控形势总体向好,本土疫情传播已基本阻断,但仍有零星散发病例出现。与此同时,境外疫情呈快速蔓延态势,”外防输入、内防反弹“是当前疫情防控的主要策略。疾控专家提醒,现在还不是全然放松的时候,这些习惯继续保持,防控疫情不中招。

随着复工复学工作的开展,许多民众已经回到了工作岗位,学校也在逐渐复学。疾控专家提醒,复工复学时,要配合做好体温测量和健康登记,在人员密集的场所需要佩戴口罩,勤洗手,做好场所的卫生和消毒措施。

时刻保持良好心态、注重均衡营养,坚持适当运动,保持自身良好的抵抗能力。(人民健康网综合自江苏疾控中心微信公号、长春疾控中心微信公号)

随着气温回升、春暖花开,许多民众在周末和节假日开始计划举家出游。江苏疾控表示,在室外依然要保持人与人之间的距离,少去人员密集的场所。提醒家中小朋友不要扎堆游玩。在外游玩后要记得洗手。

图为雪后的崆峒山。胡杨林 摄

随着国内疫情形势的好转,许多餐饮场所也逐渐开放堂食,许多民众已经按奈不住“吃货”的心,约上一众亲友,纷纷前往享受饕餮美食。疾控专家表示,堂食要遵守相关规定,尽量减少同桌用餐人数,配合店家保持桌与桌之间的距离,用餐时避免高声喧哗,提倡文明用餐。

春雪浴桃花。胡杨林 摄

居室勤开窗、常通风,保持室内空气流通及家庭卫生。咳嗽、打喷嚏时用手肘遮住口、鼻,不随地吐痰。口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾桶内;

时刻注意自身、家人及周围人员的健康状态,一旦出现咳嗽、发热、乏力、胸闷、呼吸困难等不适时,及时就医或劝导就医。就医时主动告诉医生自己近期的活动情况,是否去过疾病流行地区,是否接触过疑似患者,自己发病后又接触了什么人等;

2、避免前往人多的公共场所

伊藤美诚是国乒在东京奥运会女单项目上的最大对手,半决赛上她曾4:0完胜大满贯得主丁宁晋级决赛。决赛中陈梦击败伊藤美诚,保持着对伊藤美诚的全胜纪录,也是目前国乒队伍中唯一一名对伊藤美诚保持全胜的选手。

崆峒山有“天下道教第一山”之称,是古丝绸之路西出关中之要塞。集奇险灵秀的自然景观和古朴精湛的人文景观于一身,既有北国之雄,又兼南方之秀的自然景观。

按照国家卫健委发布的《关于印发公众科学戴口罩指引的通知》:普通公众居家、户外,无人员聚集、通风良好时,建议不戴口罩;当处于人员密集场所时,在中、低风险地区应随身备用口罩,在与其他人近距离接触(小于等于1米)时应戴口罩。

随着疫情防控知识的普及,许多民众养成了勤洗手、认真洗手的好习惯。疾控专家提示,保持洗手的良好习惯,饭前、便后、触摸公共物品后,均需要洗手。学会标准洗手法,保护自己和家人的健康。